, Dżakarta – Nie tylko dorośli, dzieci mogą doświadczyć lęk . Zazwyczaj niepokój odczuwają dzieci w pierwszym dniu szkoły, w opiece nad dzieckiem lub przeprowadzce do nowego miejsca.
W przypadku niektórych dzieci ten niepokój nie wpływa tak naprawdę na ich aktywność. Jednak w przypadku innych dzieci ten stan może wpływać na ich codzienne zachowanie i myśli, zakłócając zajęcia w szkole, domu i życiu towarzyskim. Przeczytaj więcej o lęk na dziecko tutaj!
Przeczytaj także: Niepokój dzieci odziedziczony przez rodziców, dlaczego?
Skąd rodzice wiedzą, że ich dziecko ma lęk?
Jak wcześniej wspomniano, dzieci mogą odczuwać niepokój i jest to normalne. Mimo to rodzice muszą zdawać sobie sprawę z następujących znaków, które pokazują: lęk :
1. Trudno się skoncentrować.
2. Nie spanie lub budzenie się w nocy z koszmarami.
3. Niewłaściwe odżywianie.
4. Szybko wpada w złość lub drażliwość i traci kontrolę, gdy jest zły
5. Ciągłe zamartwianie się lub negatywne myśli.
6. Uczucie napięcia i niepokoju lub częste korzystanie z toalety.
7. Zawsze płacz.
8. Przywiązanie do rodziców.
9. narzekanie na ból brzucha i złe samopoczucie.
Niektóre rodzaje niepokoju, które mogą atakować dzieci
Lęk doświadczany przez małe dzieci ma tendencję do lęku, gdy nie ma ich z rodzicami, podczas gdy lęk u nastolatków ma tendencję do lęku społecznego. Zasadniczo istnieje wiele rodzajów lęk czego mogą doświadczyć dzieci. Niektóre z tych typów są najczęściej doświadczane przez dzieci, takie jak:
Przeczytaj także: Rodzaje napadów złości, które mogą wystąpić u dzieci
1. Lęk separacyjny
Kiedy dzieci martwią się, że zostaną oddzielone od swoich opiekunów. Te dzieci mogą mieć trudności z pozostawieniem w szkole i mogą być niespokojne przez cały dzień.
2. Lęk społeczny
Kiedy trudno jest uczestniczyć w zajęciach i spotykać się z rówieśnikami.
3. Selektywny mutyzm
Dzieje się tak, gdy dzieci mają trudności z mówieniem w niektórych miejscach, na przykład w szkołach wokół nauczycieli.
4. Ogólny niepokój
Kiedy dzieci martwią się różnymi rzeczami, które mogą się zdarzyć w życiu codziennym. Dzieci z uogólnionym lękiem często martwią się, szczególnie o wyniki w szkole i starając się robić rzeczy perfekcyjnie.
5. Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)
Kiedy umysł dziecka jest wypełniony niechcianymi myślami, może to być stresujące. Dzieci z OCD starają się złagodzić swój niepokój, wykonując kompulsywne rytuały, takie jak liczenie lub mycie rąk.
6. Specyficzne fobie
Kiedy dzieci mają nadmierny i irracjonalny strach przed pewnymi rzeczami, takimi jak strach przed zwierzętami lub burzami.
Radzenie sobie z lękiem u dzieci
Rodzaje opieki nad dziećmi z: lęk w zależności od wieku dziecka i przyczyny niepokoju. Istnieje kilka powodów, dla których dzieci doświadczają lęk jak:
- Często przeprowadzka lub szkoła.
- Rodzice, którzy często walczą.
- Śmierć krewnego lub bliskiego przyjaciela.
- Poważnie zachoruj lub doznaj obrażeń w wypadku.
- Problemy szkolne, takie jak egzaminy lub zastraszać .
- Poczucie zaniedbania.
- Dzieci z Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i zaburzenia ze spektrum autyzmu są również bardziej narażone na problemy lękowe.
Przeczytaj także: Czy to normalne, że dzieci doświadczają napadów złości? Poznaj 4 fakty
Poradnictwo może pomóc dzieciom zrozumieć, co powoduje ich niepokój i umożliwić im radzenie sobie z sytuacją. Podobnie z terapią poznawczo-behawioralną, a mianowicie terapią rozmową, która może pomóc dzieciom w radzeniu sobie z lękiem poprzez zmianę sposobu myślenia i zachowania. W razie potrzeby dziecko otrzyma również lekarstwo.
Cóż, jeśli rodzice muszą zamówić lekarstwa, po prostu zamów je na . Bez kłopotów z wychodzeniem z domu Twoje zamówienie zostanie dostarczone na miejsce w mniej niż godzinę. Praktyczne prawda? Na co czekasz, pobieranie teraz w App Store lub Google Play!
