Dżakarta – Marskość występuje w wątrobie. Choroba postępuje powoli i powoduje długotrwałe uszkodzenie wątroby. W rezultacie pojawia się blizna, która sprawia, że wątroba twardnieje i zakłóca przepływ krwi, która do niej wchodzi. Przyczyny uszkodzenia wątroby są różne, w tym zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu B, zapalenie wątroby typu C, spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu i inne stany, które mogą uszkodzić tkankę wątroby. Nieleczona marskość wątroby może się szeroko rozprzestrzenić i uniemożliwić jej ponowne funkcjonowanie (niewydolność wątroby).
Ciało wygląda na żółte, uważaj na marskość
Nowa marskość wątroby powoduje objawy, gdy wiele hepatocytów jest uszkodzonych. Ten stan ogólnie charakteryzuje się zażółceniem skóry i białek oczu ( żółtaczka ) z powodu wysokiego stężenia bilirubiny we krwi. Inne objawy, które można zaobserwować to łatwe zmęczenie, utrata apetytu, utrata masy ciała, gorączka, duszność, obrzęk kostek i brzucha, nudności, krwawe wymioty, swędzenie skóry oraz mocz i kał zmieszany z krwią.
Jeśli wystąpią te objawy, natychmiast porozmawiaj z lekarzem. Lekarze zwykle wykonują badanie fizykalne, badania krwi, badania obrazowe (takie jak MRI, USG i tomografia komputerowa) oraz biopsję w celu zdiagnozowania marskości wątroby. Leczenie będzie prowadzone w celu zahamowania rozwoju przyczyny marskości, spowolnienia uszkodzenia tkanki wątrobowej, leczenia pojawiających się objawów i zapobiegania powikłaniom marskości.
Zapobiegaj marskości wątroby, nieuleczalnej chorobie wątroby
Musisz zapobiegać uszkodzeniom wątroby, które powodują marskość. Oto rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec marskości:
1. Ograniczenie spożycia alkoholu
Nadmierne spożycie alkoholu może zwiększyć występowanie marskości wątroby, ponieważ alkohol może przeciążać wątrobę i powoli uszkadzać jej funkcję. Dlatego tym z Was, którzy lubią spożywać alkohol, zaleca się nie spożywać go w nadmiernych ilościach. Standardowy limit spożycia alkoholu dla dorosłych to maksymalnie 20 gramów alkoholu dziennie. Ten rozmiar odpowiada 1,5 puszki piwa lub wino na dzień.
2. Chroń się przed infekcją wirusem zapalenia wątroby
Zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu B i C może powodować marskość wątroby. Dlatego musisz chronić się przed zapaleniem wątroby, aby zapobiec marskości wątroby, a mianowicie nie zmieniać partnerów i używać prezerwatyw podczas stosunku płciowego ( bezpieczny seks ), a także szczepienia zapobiegające wirusowemu zapaleniu wątroby typu B.
3. Wdrażanie wzorca zdrowego odżywiania
Spożywanie zdrowej, zbilansowanej, odżywczej żywności, zwłaszcza warzyw i owoców. Aby zapobiec stłuszczeniu wątroby, które może powodować uszkodzenia, zaleca się spożywanie pokarmów o niskiej zawartości tłuszczu w celu zmniejszenia nadmiaru tłuszczu w organizmie.
4. Ćwicz regularnie
Ćwiczenia mogą nie tylko schudnąć, ale także utrzymać idealną wagę ciała, aby uniknąć ryzyka nadwagi. nadwaga ) i otyłości. Ponadto ćwiczenia zapobiegają stłuszczeniu wątroby, które jest czynnikiem ryzyka marskości. Wybierz ćwiczenie, które Ci się podoba i rób to regularnie, co najmniej 15-30 minut każdego dnia.
Oto cztery sposoby zapobiegania marskości wątroby, o których musisz wiedzieć. Jeśli masz inne pytania dotyczące marskości, zapytaj swojego lekarza dla rzetelnych odpowiedzi. Możesz korzystać z funkcji Skontaktuj się z lekarzem co jest w aplikacji zapytać lekarza przez czat, oraz Połączenie głosowe/wideo. Dalej, pobieranie podanie w App Store lub Google Play już teraz!
Przeczytaj także:
- Marskość czy zapalenie wątroby? Znać różnicę!
- Zapoznaj się z marskością wątroby i jej objawami
- Różnica między marskością a zapaleniem wątroby, o której musisz wiedzieć
