Zdrowy styl życia dla pacjentów z rakiem mózgu

, Dżakarta – Rozpoznanie raka mózgu może rzeczywiście zrujnować życie człowieka. Smutek, zmartwienie i utrata entuzjazmu do życia to naturalne uczucia, które pojawiają się w cierpiącym. Dlatego bardzo ważna jest rola rodziny i przyjaciół w pomaganiu cierpiącemu w uzdrawianiu ducha.

Ponadto istnieje kilka opcji leczenia, które można wykonać, aby wyleczyć raka mózgu. Oprócz leczenia, osoba z rakiem mózgu musi również prowadzić zdrowy tryb życia, który może przyspieszyć proces gojenia. Jaki styl życia jest zalecany dla osoby z tą chorobą. Sprawdź wyjaśnienie tutaj!

Przeczytaj także: Agung Hercules choruje na raka glejaka, oto wyjaśnienie

Niektóre zdrowe style życia dla lepszych zaburzeń związanych z rakiem mózgu

Dla osób z rakiem mózgu dobór żywności jest bardzo ważny i naprawdę należy go wziąć pod uwagę. Dzieje się tak, ponieważ w ciele osób chorych na raka zachodzi niezwykły proces metaboliczny. Rak powoduje zmiany w metabolizmie białek, powodując kacheksję.

Sama kacheksja to syndrom utraty wagi, który występuje progresywnie i charakteryzuje się utratą tkanki tłuszczowej i mięśniowej. Dlatego większość osób z rakiem ma chudsze ciało i kurczą się mięśnie.

Zmiany w metabolizmie białek doświadczane przez osoby z chorobą nowotworową są spowodowane produkcją zapalnych cytokin lub substancji wywołujących stany zapalne i wytwarzanie czynnik mobilizujący lipidy (LPW), a także czynnik indukujący proteolizę (PIF), który powoduje zmniejszenie tkanki mięśniowej chorych na raka.

Dlatego bardzo ważne jest uregulowanie spożywanego pokarmu i rozpoznanie tabu, którego nie powinno się spożywać u osób z rakiem mózgu. Oto kilka rzeczy, na które osoby z rakiem mózgu powinny zwrócić uwagę:

1. Dostosowanie spożywanej żywności

Karmienie powinno odbywać się z uwzględnieniem stanu chorego w tym czasie. Niektóre osoby chore na raka nie mogą jednocześnie przyjmować dużych ilości jedzenia. Rodzina musi omówić to dalej z dietetykiem, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe chorego i zachować zdrowie.

2. Unikaj prostych węglowodanów

Przykłady źródeł żywności złożonych węglowodanów, których osoby z rakiem mózgu muszą unikać, obejmują słodkie napoje, cukierki, biszkopty i syropy. Dzieje się tak dlatego, że zawartość cukru, zwłaszcza węglowodanów złożonych, których nadmiar we krwi może zwiększyć produkcję cytokin zapalnych. Poziomy substancji powodujących stany zapalne są już w organizmie osób z chorobą nowotworową całkiem spore. Dlatego upewnij się, że unikasz spożywania tego rodzaju pokarmów, aby stan się nie pogorszył.

Zamiast spożywać węglowodany proste, osoby z rakiem mózgu są zachęcane do zwiększania ilości węglowodanów złożonych, takich jak błonnik w owocach i warzywach. Węglowodany złożone rozkładają się w organizmie dłużej, więc nie podnoszą natychmiast poziomu cukru we krwi, dzięki czemu są bezpieczniejsze niż węglowodany proste. Ponadto istnieje wiele innych dobrych korzyści płynących ze spożywania większej ilości warzyw i owoców.

3. Unikaj tłustych potraw

Nie tylko rodzaj żywności, zwróć także uwagę na sposób przetwarzania żywności. Unikaj jedzenia smażonych potraw. Dzieje się tak, ponieważ smażone potrawy zwykle zawierają dużo tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans, które mogą zwiększać produkcję zapalnych cytokin. Zamiast tego zwiększ spożycie tłuszczów nienasyconych, takich jak te znajdujące się w awokado.

4. Ogranicz spożycie mięsa

Spożywanie mięsa może zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Niektóre źródła podają również, że zawartość zawarta w mięsie może wytwarzać zapalne cytokiny, które w nadmiarze mogą mieć negatywny wpływ na organizm.

Przeczytaj także: Uważaj, te 5 produktów spożywczych może wywołać raka mózgu

Oprócz zwracania uwagi na spożywaną żywność, oto inne zdrowe style życia zalecane dla osób z rakiem mózgu:

5. Utrzymuj aktywne ćwiczenia

Kilka badań wykazało, że ćwiczenia są bezpieczne dla osób z rakiem, nawet aktywność fizyczna może poprawić stan zdrowia, na przykład utrzymać idealną wagę ciała i łagodzić depresję. W ten sposób rozprzestrzenianie się komórek rakowych może zostać zahamowane, aby nie rozprzestrzeniały się szerzej.

6. Zadbaj o zdrowie psychiczne

Utrzymanie zdrowia psychicznego jest również bardzo ważne dla osób z rakiem mózgu, aby uniknąć nadmiernego lęku i depresji. W rzeczywistości problemy psychiczne mogą wpływać na zdrowie człowieka, nie tylko będąc bardziej podatnym na raka, ale także na inne niebezpieczne choroby.

Przeczytaj także: Nie bój się, promieniowanie smartfona nie powoduje raka mózgu

Cóż, teraz Ty lub inni członkowie rodziny, którzy mają raka mózgu, możecie zmienić swój styl życia na zdrowszy, tak aby można było uniknąć bardziej poważnego zaburzenia. Ponadto konieczne są również regularne badania kontrolne co kilka miesięcy, aby upewnić się, że nowotwór nie rozprzestrzeni się szeroko.

Ponadto możesz również przeprowadzić kontrolę stanu zdrowia w najbliższym szpitalu za pośrednictwem , wiesz. Jeszcze łatwiej umówić się na wizytę u lekarza. Wystarczy się zarejestrować online z dowolnego miejsca, wybierz lekarza i umów się na wizytę. Do szpitala wszystko, co musisz zrobić, to udać się do lekarza. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.

Referencja:
Amerykańskie Stowarzyszenie Nowotworów Mózgu. Dostęp w 2021. Życie z guzem mózgu.
ABC2. Dostęp do 2021. Wskazówki dotyczące zachowania zdrowia, gdy masz raka mózgu.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found