, Dżakarta – Jednym z najtrudniejszych wyzwań w związku męża i żony jest to, kiedy trzeba przejść związek na odległość alias LDR. Próba życia w związku na odległość jest rzeczywiście wyzwaniem, które nie jest łatwe. Zgodnie z wynikami badań opublikowanymi przez Naucz się terapii seksualnej , różnice geograficzne między mężem a żoną nie stanowią bariery. To od indywidualnych cech i jakości relacji zależy, czy związek LDR może trwać. Więc, czy ten LDR może zmniejszyć pożądanie seksualne?
Przeczytaj także: 5 pozycji seksualnych dla mężczyzn o małych rozmiarach
Znaczenie utrzymania jakości relacji podczas LDR
Kiedy jesteś oddzielony od swojego partnera, musi pojawić się chęć dotknięcia swojego partnera. Problem polega oczywiście na tym, że nie możesz tego zrobić, ponieważ nie znajduje się to w jednym miejscu. To oczywiście może prowadzić do uczucia frustracji.
Obecny rozwój technologiczny powinien ułatwić parom przechodzącym LDR zarządzanie swoimi związkami, w tym pożądaniem seksualnym. Planowanie regularnych spotkań może być świetnym sposobem na zmniejszenie niepewności i chęci pozostania blisko.
Jeśli wiesz, kiedy spotkać się ze swoim partnerem, zbuduje to poczucie oczekiwania, a nie frustracji. Ponadto zaplanowanie osobistego spotkania może zapobiec ryzyku poszukiwania niezdrowego ujścia. Utrzymanie jakości relacji podczas LDR jest bardzo ważne, ponieważ relacja może stać się bez smaku, jeśli nie jest odpowiednio utrzymywana.
Pragnienie seksu nie zawsze jest takie samo. Ponadto w związku popęd seksualny nie zawsze odpowiada partnerowi. Jest to powszechna rzecz w parach, jeśli jedno ma wysokie podniecenie seksualne, podczas gdy drugie jest niskie.
Wiele rzeczy przyczynia się do libido, co może powodować zmniejszenie popędu seksualnego. Zwłaszcza jeśli podczas LDR nie zachowujesz intymności. Ponadto istnieje kilka innych rzeczy, które powodują zmniejszenie pożądania seksualnego:
1. Narkotyki
Niektóre leki mają skutki uboczne, które mogą wpływać na popęd płciowy. Powszechne leki przeciwdepresyjne, w tym Zoloft, Paxil i Prozac, mogą mieć efekt uboczny w postaci zmniejszonego zainteresowania seksem i problemów z podnieceniem. Ponadto tabletki antykoncepcyjne dla kobiet mogą również zmniejszać zainteresowanie seksem.
2. Picie za dużo alkoholu
Niektórzy ludzie lubią alkohol, aby się trochę zrelaksować i pomóc dostać nastrój przed seksem. Wiadomo jednak, że nadmierne spożycie alkoholu negatywnie wpływa na popęd seksualny.
Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, 6 niebezpiecznych pozycji seksualnych
3. Stres
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś okresów wysokiego stresu, prawdopodobnie dobrze zdajesz sobie sprawę z wpływu, jaki ma to na twoje zdrowie fizyczne. Niektórzy ludzie doświadczają problemów trawiennych, gdy są zestresowani, inni odczuwają bóle głowy lub mogą stracić ochotę na seks. Jeśli doświadczasz stresu z powodu pracy lub związku na odległość, z pewnością wpłynie to na Twój związek i podniecenie seksualne
4. Depresja
Osoby z depresją zwykle tracą zdolność odczuwania przyjemności i chęć robienia rzeczy, które kiedyś sprawiały im przyjemność. Depresja może utrudnić Ci skupienie się na cieszeniu się czymkolwiek, nawet seksem.
Przeczytaj także: Podstawowa pozycja seksualna każdego zodiaku
Nie pozwól, aby LDR z partnerem zmniejszył podniecenie seksualne. Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, poproś bezpośrednio o . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić najlepsze rozwiązanie. To proste, po prostu pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Komunikacja jest kluczowa. Ty i twój partner powinniście starać się komunikować tak otwarcie i szczerze, jak to tylko możliwe, abyście mogli lepiej zrozumieć nawzajem swoje perspektywy. Jeśli czujesz, że doświadczasz zmniejszonego popędu seksualnego, nie odczuwaj presji i natychmiast poddaj się. Zamiast tego bądź szczery, co powoduje spadek popędu seksualnego. Rozmowa o tym może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi zrozumieć, przez co przechodzisz i czego potrzebujesz.
