Dżakarta - Play Gry w zasadzie jest fajnie, zwłaszcza jeśli masz dużo wolnego czasu na grę. Jeśli jednak maluch nie przestaje się bawić Gry, tutaj musisz mieć nadzieję. Powodem jest to, że niektórzy grają Gry może uzależniać, czyli uzależnić.
Najlepiej nie lekceważyć uzależnienia od tej gry. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) uzależnienie od gier jest klasyfikowane jako zaburzenie psychiczne. Chodź, zobacz pełną recenzję poniżej.
Przeczytaj także: Kiedy uzależnienie od gier online stało się problemem zdrowia psychicznego?
Uzależnienie od gier z zaburzeniami psychicznymi?
Grał Gry w zasadzie to fajna zabawa, pozbądź się nudy, żeby wypełnić wolny czas. Grał Gry może aktywować wiele części mózgu, w tym „obwód przyjemności”. Jeśli jednak ta zabawna czynność zajęła dużo czasu, a nawet uzależniła malucha, może być kłopotliwa.
Powodem jest to, że WHO ustaliła, że uzależnienie od gier lub zaburzenie gry jest zaburzeniem psychicznym. Eksperci z WHO dodają uzależnienie od gier do Międzynarodowa Statystyczna Klasyfikacja Chorób (ICD) 11.
Projekt dokumentu ICD opisuje to jako uporczywy lub powtarzający się wzorzec zachowań w grach, który jest tak poważny, że „stawia (granie) przed innymi zainteresowaniami życiowymi”. W rzeczywistości niektóre kraje uznały uzależnienie od gier za główny problem zdrowia publicznego.
Według dr. Richard Graham, ekspert specjalista od uzależnień technologicznych (specjalista ds. uzależnień technologicznych) w Nightingale Hospital w Londynie włączenie uzależnienia od gier do ICD zostało przyjęte z zadowoleniem przez ekspertów ds. zdrowia.
„To (uzależnienie od gier) jest ważne, ponieważ stwarza możliwości dla bardziej wyspecjalizowanych usług. To jest coś, co należy traktować poważnie”.
ICD to system, który zawiera listę chorób wraz z ich objawami, oznakami i przyczynami wydanymi przez WHO. Cóż, to uzależnienie od gry zostało dodane do listy przez ekspertów zaburzenia spowodowane zachowaniem uzależniającym . Innymi słowy, choroba spowodowana nawykiem lub uzależnieniem. W takim razie, na jaki rodzaj uzależnienia powinieneś uważać?
Uzależnienie od tej gry można uznać za chorobę, jeśli spełnia trzy rzeczy:
- Gdy gracze (gracze) nie mogą kontrolować nawyku grania w gry.
- Zacznij priorytetyzować gry przed innymi czynnościami.
- Kontynuuj grę pomimo oczywistych negatywnych konsekwencji.
Przeczytaj także: Dzieci często grają w gry? Uważaj na te 7 uderzeń
Cóż, powyższe trzy objawy muszą wystąpić lub być widoczne przez rok przed postawieniem diagnozy. Na szczęście nie wszystkie rodzaje gier uzależniają i mogą rozpraszać. Według WHO, hazard nazywana zaburzeniem psychicznym tylko wtedy, gdy aktywność może zakłócać lub szkodzić życiu osobistemu, rodzinie, pracy, życiu społecznemu i edukacji. Jak więc zapobiec uzależnieniu malucha od grania w gry? Cóż, przynajmniej jest kilka sposobów, na które możesz spróbować.
Wskazówki dotyczące ograniczania dzieci, które lubią grać w gry
Według badań wiele negatywnych skutków może zagrażać dzieciom, które często spędzają czas grając w gry wideo. Jak więc ograniczyć dzieci bawiące się w gry?
1. Nie umieszczaj komputera w pokoju
Ta jedna wskazówka jest prawdopodobnie najbardziej „skuteczna”. Krótko mówiąc, nie umieszczaj komputera ani telewizora w pokoju swojego malucha. Celem jest ułatwienie matkom lub opiekunom monitorowania czasu grania w gry wideo. Nie popełnij błędu, dzieci mogą kraść czas grając w gry w swoim pokoju bez wiedzy rodziców.
Jeśli Twój maluch gra w gry ze smartfona, tabletu lub przenośnej konsoli do gier, poproś go, aby trzymał narzędzia z dala od snu, jedzenia lub odrabiania lekcji. Jeśli jednak dziecko nadal jest „uparte”, matka może zatrzymać narzędzia. Następnie matka może dać to jako nagrodę po tym, jak maluch skończy pracę w szkole.
Przeczytaj także: Niebezpieczeństwo uzależnienia od gadżetów dla milenialsów
2. Użyj funkcji kontroli rodzicielskiej
Spróbuj skorzystać z funkcji kontrola rodzicielska , ponieważ dzięki tym wskazówkom sposób na ograniczenie dzieci grających w gry jest również dość skuteczny. Teraz prawie każda gra ma funkcję, która pozwala matkom zarządzać wszystkim, co jest związane z grą. Teraz, dzięki tej funkcji, matki mogą ustawić czas, w którym maluch ma zagrać w grę.
3. Ustal zasady przed rozpoczęciem gry
Zanim maluch zacznie grać w gry wideo, poproś go, aby zwrócił uwagę na czas. Następnie rodzice mogą ustalać zasady dotyczące czasu trwania gry. Na przykład twierdząc, że za godzinę musi przestać grać. W ten sposób Maluszek nie może szukać wymówek.
Cóż, jeśli Twój maluch ma problemy z uzależnieniem od gier lub innymi fizycznymi i psychicznymi problemami zdrowotnymi, matki mogą sprawdzić się w wybranym szpitalu. Wcześniej umów się na wizytę u lekarza w aplikacji Nie musisz więc czekać w kolejce do szpitala. Praktyczne, prawda?
Referencja:
KTÓRY. Dostęp w 2021 r. Zachowania uzależniające: zaburzenia w grach
Psychologia dzisiaj. Dostęp w 2021 r. Uzależnienie od gier wideo
BBC. Źródło 2021. Uzależnienie od gier sklasyfikowane jako zaburzenie przez WHO
Wiadomości NBC. Dostęp do 2021 r. Uzależnienie od gier wideo jest zaburzeniem zdrowia psychicznego, mówi Światowa Organizacja Zdrowia
