Djakarta - Jakość gęstości kości zaczyna spadać, co można nazwać osteoporozą. Ten stan sprawia, że kości stają się porowate i podatne na złamania. Osteoporoza występuje, ponieważ gęstość kości zmniejsza się wraz z wiekiem. W dzieciństwie kości rosną i szybko się odnawiają. W wieku 16-18 lat kości powoli przestaną rosnąć, ale masa kostna będzie rosła do późnych lat 20. Jednak z wiekiem proces ten będzie zwalniał. Wraz z wiekiem zmniejsza się gęstość kości. Kości stają się słabe, porowate i łatwiej pękają.
Przyczyny osteoporozy
1. Zmiany w poziomach hormonów
Przyczyna osteoporozy u kobiet może być motywowana zmianami poziomu hormonów. Kobiety mają czterokrotnie większe ryzyko rozwoju osteoporozy niż mężczyźni. Ponieważ jest to spowodowane wpływem hormonu estrogenu, którego poziom w organizmie zaczyna spadać od 35 roku życia. Hormon estrogenu jest potrzebny kobietom do utrzymania zdrowia kości.
2. Czynnik dziedziczności
Jeśli ktoś z Twojej rodziny ma historię osteoporozy, możesz również być zagrożony tym zaburzeniem. Zwłaszcza jeśli twoja matka lub ojciec doznali złamania biodra.
3. Wiek
Wraz z wiekiem zwiększa się również ryzyko rozwoju osteoporozy. Starsze kobiety, które przeszły menopauzę, częściej doświadczają tego zaburzenia.
4. Wyścigi
Kobiety rasy białej i rasy azjatyckiej są bardziej narażone na rozwój osteoporozy. Jest to motywowane tym, że ogólnie kobiety rasy białej lub azjatyckiej spożywają pokarmy zawierające dość niski poziom wapnia. Jednym z powodów jest unikanie produktów pochodzenia zwierzęcego.
5. Żywność
Przyczyną osteoporozy mogą być czynniki spożywania pokarmu. Osoby, które mogą być dotknięte tym zaburzeniem, a mianowicie ktoś, kto ma niskie spożycie wapnia. Dzieje się tak, ponieważ brak wapnia wywołuje osteoporozę. Niskie spożycie wapnia może prowadzić do zmniejszenia gęstości kości, przedwczesnej utraty kości i może zwiększać ryzyko złamań.
6. Używanie narkotyków
Długotrwałe stosowanie leków może być również czynnikiem osteoporozy. Zażywanie narkotyków doustnie lub w formie iniekcji, na przykład takich jak: prednizon oraz kortyzon, które mogą zakłócać proces tworzenia kości. Osteoporoza może być również spowodowana stosowaniem leków stosowanych do tłumienia lub zapobiegania różnego rodzaju chorobom, takim jak napady padaczkowe, refluks żołądkowy, rak i odrzucenie przeszczepu.
Jeśli chcesz porozmawiać z lekarzem o swojej osteoporozie, możesz przeprowadzić dyskusję za pośrednictwem aplikacji . Przez aplikację ty Pytania dotyczące osteoporozy i innych chorób można zadawać lekarzom zarejestrowanym w Indonezyjskim Stowarzyszeniu Lekarzy/IDI oraz Indonezyjskiej Radzie Medycznej/IKI z czat, głos lub rozmowy wideo. Aby korzystać z aplikacji zdrowia , musiszpobieranie w App Store lub Google Play.
PRZECZYTAJ TAKŻE: 8 nawyków, które powodują obciążenie umysłu kobiety
