, Dżakarta – Chęć zrzucenia zbędnych kilogramów to rzecz naturalna. Jeśli jednak masz obsesję na punkcie bycia szczupłym, możesz być narażony na ryzyko rozwoju jadłowstrętu psychicznego.
Anorexia nervosa to problem ze zdrowiem psychicznym, w którym osoby cierpiące na tę chorobę bardzo boją się wyglądać na grube, więc będą mieć obsesję na punkcie utraty wagi. Nawet jeśli ciało może być szczupłe, ludzie z nim nadal będą czuć, że nie są wystarczająco szczupli, więc będą nadal próbować schudnąć.
Osoby z anoreksją stosują różne sposoby na odchudzanie, takie jak spożywanie bardzo małej ilości jedzenia, stosowanie leków odchudzających lub środków przeczyszczających oraz nadmierne ćwiczenia fizyczne. Niektórzy z nich wymiotują zjedzonym pokarmem lub znanym również jako bulimia, aby w końcu zagrozić własnemu zdrowiu.
Większość osób z anoreksją to kobiety i zazwyczaj zaburzenie to zaczyna się pojawiać w okresie dojrzewania, który trwa około 16-17 lat. Kilka czynników, co do których podejrzewa się, że są przyczyną jadłowstrętu psychicznego, wynika z czynników psychologicznych, czynników środowiskowych i genetyki.
Objawy jadłowstrętu psychicznego
Niewielka liczba osób z jadłowstrętem psychicznym nie zdaje sobie sprawy, że ma to zaburzenie. Dlatego zarówno chory, jak i my jako osoby z zewnątrz, musimy znać objawy jadłowstrętu psychicznego, aby wiedzieć, czy istnieją przyjaciele lub rodzina, którzy cierpią na to zaburzenie zdrowotne:
- Zawsze narzeka, że ciało wygląda tłusto i często zwraca uwagę na kształt ciała przed lustrem.
- Ważyć ciało prawie cały czas.
- Weź pod uwagę ilość kalorii, tłuszczu i cukru w jedzeniu.
- Częste wymioty zjedzonego pokarmu.
- Kłamie na pytanie, czy jedli, czy nie.
- Często nadmiernie ćwiczy.
- Weź leki odchudzające lub środki przeczyszczające.
- Łatwo się obraził.
- Znaczna utrata wagi i wygląd bardzo szczupły.
- Doświadczanie problemów zdrowotnych, takich jak zmęczenie, odwodnienie, niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy, wypadanie włosów i inne.
Jak leczyć jadłowstręt psychiczny?
Ponieważ jadłowstręt psychiczny jest problemem zdrowia psychicznego, można go leczyć łącząc terapię psychologiczną i nadzorowany program odzyskiwania wagi:
1. Terapia psychologiczna
- Terapia poznawczo-behawioralna
Jedną z metod psychologicznego leczenia anoreksji jest terapia behawioralna mająca na celu poprawę negatywnego nastawienia chorego. Osoba może cierpieć na jadłowstręt psychiczny, może to być spowodowane tym, że czuje się gorsza, zraniona, ponieważ często jest zastraszana.zastraszaći torturują się, by zwrócić na siebie uwagę rodziców. Dlatego terapia poznawczo-behawioralna może być właściwym sposobem na zmianę negatywnych myśli osoby cierpiącej na coś na pozytywne i realistyczne myśli. Z poprawionym sposobem myślenia można mieć nadzieję, że cierpiący automatycznie zmieni odbiegające od normy zachowanie i poprawi wzorce żywieniowe.
- Analityczna terapia poznawcza
Terapia ta opiera się na teorii, która zakłada, że osoba cierpiąca na anoreksję jest spowodowana niezdrowymi wzorcami myślowymi i zachowaniami, które ukształtowały się od czasu, gdy chory był dzieckiem lub nastolatkiem. Aby więc móc leczyć pacjenta, konieczne jest prześledzenie jego przeszłości.
Analityczna terapia poznawcza składa się z trzech etapów. Pierwszy etap to przeformułowanie. Na tym etapie terapeuta dowie się, jakie przeszłe doświadczenia pacjenta mogą być przyczyną rozwoju tych niezdrowych wzorców. Drugi etap to wprowadzenie. Na tym etapie terapeuta pomoże chorej zrozumieć, w jaki sposób te niezdrowe wzorce przyczyniają się do anoreksji. Trzeci etap to rewizja. Zidentyfikowano, a następnie wdrożono szereg sposobów na powstrzymanie tych niezdrowych wzorców.
- Terapia interpersonalna
Terapia ta odbywa się poprzez badanie środowiska chorego. Teoria, na której opiera się terapia interpersonalna, to związek między otoczeniem a ludźmi wokół stanu psychicznego chorego, tak aby mógł on wywołać anoreksję. Z tej teorii wynika, że chorzy mogą mieć niską pewność siebie w wyniku interakcji z otaczającymi ich ludźmi.
2. Program przybierania na wadze
Jeśli osoba z anoreksją straciła dużo na wadze, konieczne jest przeprowadzenie programu odzyskiwania wagi pod nadzorem lekarza. Program przybierania na wadze realizowany jest stopniowo, a mianowicie poprzez poproszenie pacjenta, aby starał się jeść regularnie, chociaż tylko w małych porcjach.
Jeśli stan anoreksji jest ciężki i może zagrażać życiu, natychmiast zabierz pacjenta do szpitala w celu natychmiastowego leczenia. Możesz również zapytać lekarza o stan swojego zdrowia za pośrednictwem aplikacji . Skontaktuj się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat kiedykolwiek i gdziekolwiek. Teraz możesz również wykonać test zdrowia za pomocą tej funkcji Laboratorium serwisowe zawarte we wniosku Jeśli potrzebujesz pewnych witamin lub produktów zdrowotnych, nie musisz już zawracać sobie głowy wychodzeniem z domu. Zostać zamówienie Poprzez a zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.
