Dżakarta - Bóle głowy, niezależnie od rodzaju i lokalizacji, są objawami wielu schorzeń lub chorób. Tak więc ustalenie źródła lub przyczyny tego jest kluczem do radzenia sobie z bólami głowy. Jednym z rodzajów bólu głowy, który zostanie omówiony dalej, tym razem jest ból pleców.
Jak sama nazwa wskazuje, ból pleców to pulsujący ból z tyłu głowy. Podobnie jak ogólnie bóle głowy, bóle pleców mogą być bardzo irytujące i powodować dyskomfort. Jaka jest więc przyczyna bólu pleców?
Przeczytaj także: Bóle głowy pojawiają się podczas orgazmu, co je powoduje?
Różne rzeczy, które mogą powodować bóle głowy
Wiele rzeczy może być przyczyną bólu pleców. Począwszy od napięcia mięśniowego, a skończywszy na oznakach poważnej choroby. Wiedza o tym, co powoduje bóle głowy pleców, może być przydatna w określeniu, jakie leczenie i kroki leczenia można podjąć.
Ogólnie rzecz biorąc, kilka rzeczy, które mogą być przyczyną bólów głowy to:
1.Napięcie i sztywność mięśni
Spróbuj sobie przypomnieć, czy przez długi czas siedziałeś w tej samej pozycji, czy nie, zanim doświadczyłeś bólu pleców? Ponieważ ból pleców może być również wywołany napięciem mięśni i sztywnością wynikającą z siedzenia w jednej pozycji przez długi czas. W takim przypadku spróbuj rozciągnąć mięśnie i zmienić pozycję siedzącą.
2.Niezdrowy tryb życia
Niezdrowy tryb życia może rzeczywiście zwiększać ryzyko różnych chorób. Jednym z nich są częste bóle głowy z tyłu. Niezdrowy styl życia, o którym mowa, może mieć formę nawyków palenia, spożywania alkoholu i niezdrowej żywności.
Cytat z Wydawnictwo Harvard Health , osoby starsze, które mają nałóg palenia, są bardziej podatne na klasterowe bóle głowy, które mogą powodować ból z tyłu głowy. Tak więc, o ile to możliwe, unikaj palenia i od teraz prowadź zdrowy tryb życia, tak!
3.Nadmierne ćwiczenia
Każdy wie, że regularne ćwiczenia to zalecana aktywność fizyczna, jeśli chcesz zachować zdrowie i sprawność. Jednak nawet dobra rzecz może zmienić się w złą, jeśli zostanie wykonana niewłaściwie lub nadmiernie, także w przypadku sportu. Ćwiczenia wykonywane w nadmiernych ilościach mogą zwężać naczynia krwionośne i zwiększać ryzyko bólu pleców.
Przeczytaj także: Nie lekceważ bólów głowy podczas ciąży
4.Migrena
Migrena to stan lub rodzaj bólu głowy w plecach, któremu towarzyszą nudności i wymioty. Jeśli odczuwasz ból pleców, któremu towarzyszą te objawy, może to być oznaką migreny. Ten stan może być wywołany wieloma czynnikami, takimi jak zaburzenia snu, nadmierny stres, zmiany pogody oraz nawyk spożywania alkoholu i palenia.
5.Guz mózgu
Wiesz, w niektórych przypadkach bóle głowy pleców mogą być również oznaką guza mózgu. według Amerykańskie Stowarzyszenie Nowotworów Mózgu Bóle głowy, które pojawiają się w tylnej części mózgu z powodu guza mózgu, są zwykle bardziej bolesne niż ogólnie.
Ból może być bardzo denerwujący, gdy się budzisz, i pogarsza się z czasem. Innym objawem, który może towarzyszyć bólowi głowy z powodu guza mózgu, są wymioty. Jeśli przyczyną jest guz mózgu, musisz być naprawdę ostrożny.
Ponieważ guzy mózgu nie tylko z tyłu głowy, mogą również zakłócać funkcjonowanie tkanki mózgowej i nerwowej. Z biegiem czasu guzy mózgu mogą również wpływać na wzrok, słuch i utratę czucia dotyku w dłoniach i stopach.
6.Czasowe zapalenie tętnic
Dopływ krwi do mózgu jest bardzo ważny, aby wspierać funkcję i wydajność jednego z najważniejszych narządów w ciele. Jednak w stanie skroniowego zapalenia tętnic tętnica skroniowa odpowiedzialna za dostarczanie krwi do mózgu jest osłabiona lub traci funkcję. Ten stan jest zwykle wywoływany przez osłabiony układ odpornościowy spowodowany stosowaniem antybiotyków.
W rezultacie pojawiają się różne objawy, z których jednym jest ból głowy, który przypomina mrowienie. Ból może promieniować również na szyję. Inne objawy, które mogą wystąpić, to zaburzenia widzenia, pocenie się skóry głowy, zmniejszony apetyt i bóle mięśni.
Przeczytaj także: Co matki powinny wiedzieć, kiedy dzieci skarżą się na bóle głowy
To są niektóre schorzenia, które mogą być przyczyną bólu pleców. Kiedy masz ból głowy, leki zawierające Paracetamol mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu, takiego jak bóle głowy, bóle zębów i bóle mięśni, oraz w celu zmniejszenia gorączki.
Chociaż generalnie nie zagraża on życiu, nadal musisz być świadomy bólu pleców, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu inne objawy lub intensywność bólu jest bardzo wysoka. Aby było łatwiej, możesz pobieranie podanie aby porozmawiać z lekarzem na temat Twojej skargi.
Lekarze zazwyczaj przepisują leki przeciwbólowe i proponują domowe środki zaradcze, które można zastosować, aby pomóc w powrocie do zdrowia. Na przykład pijąc wystarczającą ilość wody, stosując zdrową i zbilansowaną dietę, regularnie ćwicząc i dobrze radząc sobie ze stresem.
