, Dżakarta - Musiałeś czuć dzwonienie w uszach, kiedy wsiadałeś do samolotu. Ten ból z pewnością sprawi, że poczujesz się nieswojo, prawda? Dzwonienie w uszach podczas lotu jest często określane jako uciążliwość trąbka Eustachiusza .
Dzwonienie w uszach w samolocie jest spowodowane zablokowanymi jajowodami w uchu. Jajowody to kanały biegnące od ucha środkowego do tylnej części nosa. Kanał ten służy do zrównoważenia ciśnienia powietrza w uchu środkowym z ciśnieniem powietrza na zewnątrz ucha.
Kiedy jesteś na wysokości tysięcy metrów nad poziomem morza, twoje uszy mają trudności z przystosowaniem się do ciśnienia powietrza w kabinie. W rezultacie powietrze zostaje uwięzione i powoduje dzwonienie w uszach lub ból podczas wchodzenia na pokład samolotu.
Jak pozbyć się dzwonienia w uszach w samolocie?
Chociaż jest to normalne, dzwonienie w uszach w samolocie może być bardzo niepokojące dla niektórych osób, które chcą podróżować samolotem. Rozdzierający ból w uchu nie tylko zakłóca słyszenie, ale także zaburza system równowagi organizmu. Ponieważ, jak wiadomo, ucho działa nie tylko jako narząd słuchu, ale także odgrywa rolę w układzie równowagi.
Czy ten stan jest nie do pokonania? Oczywiście, że mogę. Oto kilka sposobów, jak radzić sobie z dzwonieniem w uszach, gdy wsiadasz do samolotu.
1. Pij wodę
Picie wody może być również dobrym rozwiązaniem na zmniejszenie dzwonienia w uszach podczas lotu. Aktywność połykania podczas spożywania wody pomoże otworzyć jajowody, zapobiegając w ten sposób chrapaniu. Jeśli zamierzasz podróżować samolotem, zapewnij większy zapas wody. Jeśli bliskie Ci osoby również często doświadczają tego stanu, gdy dzwonią w uszach, natychmiast podawaj wodę lub mleko jako środek zapobiegawczy.
2. Żucie
Żucie może być również alternatywą, aby zapobiec dzwonieniu w uszach i bólowi podczas wchodzenia na pokład samolotu. Podczas żucia jajowody otwierają się i zamykają automatycznie. Podczas żucia automatycznie połknie ślinę. Ten proces jest przydatny do zmniejszenia dzwonienia w uchu. Ponadto można również uniknąć bólu ucha.
W przypadku tej metody możesz zapewnić sobie gumę do żucia za każdym razem, gdy podróżujesz samolotem. Żuć gumę podczas podróży. Ta metoda jest skuteczna w stymulowaniu produkcji śliny, która następnie zostanie połknięta, aby uszy nie brzęczały podczas wsiadania do samolotu.
3. Wykonuj ruchy takie jak ziewanie
Ziewanie może również pomóc zrównoważyć ciśnienie powietrza wewnątrz i na zewnątrz ucha. Aby zapobiec lub zredukować dzwonienie w uszach, ziewaj jak najszerzej i najgłośniej. Ta metoda może być dla Ciebie trochę dziwna, ale jest dość skuteczna w zmniejszaniu szumu. Wykonaj ruch ziewania kilka razy, aż brzęczenie uszu ustanie.
4. Korzystanie z kropli do nosa
Jeśli cierpisz na grypę, możesz zastosować tę metodę. Jak wcześniej wyjaśniono, osoba, która cierpi na grypę, będzie bardzo podatna na dzwonienie w uszach podczas wsiadania do samolotu. Nos zwykle doświadcza zablokowanego stanu.
Aby to przezwyciężyć, użyj kropli do nosa. Zrób to, zanim wsiądziesz do samolotu. Oprócz kropli do nosa można również zażywać leki przydatne w leczeniu zatkanego nosa. Jeśli samolot jest w powietrzu dłużej niż 8 godzin, możesz powtórzyć tę metodę w samolocie. Ta metoda jest przydatna w zapobieganiu zatkaniu nosa i otwieraniu jajowodów.
Cóż, możesz przećwiczyć powyższe metody, jeśli chcesz podróżować samolotem. Jeśli odczuwasz przedłużające się brzęczenie, możesz porozmawiać bezpośrednio z lekarzem specjalistą pod adresem . Oprócz dyskusji, możesz również bezpośrednio kupić leki z dostawą usług apteki od . Dalej, pobieranie aplikacja w App Store i Google Play!
Przeczytaj także:
- 4 wskazówki, jak przezwyciężyć strach przed lataniem
- Czego powinny szukać kobiety w ciąży, jeśli chcesz wsiąść do samolotu?
- Okazuje się, że siedzenie w pobliżu okna samolotu sprawia, że ciało jest zdrowsze, wiesz!
