, Dżakarta – Niedokrwistość to stan, w którym liczba czerwonych krwinek w organizmie spada poniżej normy dla wieku dziecka. Może to sprawić, że dziecko będzie wyglądać blado, marudnie, zmęczone lub słabe.
Chociaż te objawy mogą niepokoić rodziców, najczęstsze przyczyny anemii, takie jak niedobór żelaza, są na ogół łatwe do leczenia, zwłaszcza jeśli zostaną wcześnie wykryte. Więcej informacji o objawach anemii u dzieci można przeczytać poniżej!
Fakty dotyczące anemii u dzieci
Wspomniano już, że anemia oznacza, że w organizmie nie ma wystarczającej ilości czerwonych krwinek. Czerwone krwinki są wypełnione hemoglobiną, specjalnym pigmentowanym białkiem, które umożliwia przenoszenie i dostarczanie tlenu do innych komórek w ciele.
Przeczytaj także: Dzieci łatwo się męczą, strzeż się anemii u najmłodszych
Komórki w mięśniach i narządach Twojego dziecka potrzebują tlenu, aby przetrwać, a zmniejszona liczba czerwonych krwinek może obciążać organizm. Dziecko może rozwinąć anemię, jeśli:
Nie wytwarza wystarczającej ilości czerwonych krwinek. Może się to zdarzyć, jeśli w swojej diecie nie ma wystarczającej ilości żelaza lub innych składników odżywczych (na przykład niedokrwistość z niedoboru żelaza).
Niszczy zbyt wiele czerwonych krwinek. Ten rodzaj niedokrwistości zwykle występuje, gdy dziecko ma chorobę podstawową lub odziedziczyło zaburzenie krwinek czerwonych (na przykład niedokrwistość sierpowatą).
Utrata czerwonych krwinek z powodu krwawienia. Może to być oczywista utrata krwi, taka jak obfite krwawienie miesiączkowe lub długotrwała utrata krwi niskiego stopnia.
Jakie są najczęstsze oznaki i objawy niedokrwistości? Blada lub blada skóra (żółty), blade policzki i usta, wyściółka powiek i łożysko paznokcia mogą wyglądać mniej różowo niż zwykle, drażliwość, łagodne osłabienie, zmęczenie i częstsze spanie.
Dzieci z uszkodzonymi krwinkami czerwonymi mogą doświadczyć: żółtaczka (zażółcenie skóry lub oczu) oraz mocz w kolorze coli. Dzieci z ciężką anemią mogą mieć dodatkowe oznaki i objawy, takie jak duszność, szybkie bicie serca, obrzęk rąk i stóp, bóle głowy, zawroty głowy i omdlenia, aż do zespołu niespokojnych nóg.
Profilaktyka anemii u dzieci
Niedokrwistości z niedoboru żelaza i innym niedokrwistościom żywieniowym można zapobiegać, zapewniając dzieciom zbilansowaną dietę. Porozmawiaj z lekarzem o pewnych ograniczeniach żywieniowych w domu, ponieważ Twoje dziecko może potrzebować suplementów diety, aby zapobiec anemii.
Przeczytaj także: Czy dzieci mogą pościć przez cały dzień?
Potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji na temat anemii u dzieci, możesz zapytać bezpośrednio w aplikacji . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Jak wystarczy pobieranie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat , zawsze i wszędzie bez konieczności wychodzenia z domu.
Oto jak zapobiegać anemii żywieniowej:
Nie podawaj dziecku krowiego mleka przed ukończeniem 12 miesiąca życia. Podawanie mleka krowiego, zanim dziecko będzie gotowe, może spowodować utratę krwi w stolcu, a także zmniejszyć ilość wchłanianego żelaza w jelitach.
Jeśli dziecko karmi piersią, dziecko będzie miało odpowiednią podaż żelaza do co najmniej 4 miesiąca życia. W wieku 4 miesięcy niemowlętom karmionym piersią należy podawać żelazo, dopóki nie zjedzą wystarczającej ilości pokarmów uzupełniających bogatych w żelazo (na przykład czerwone mięso lub płatki wzbogacone w żelazo). Porozmawiaj ze swoim pediatrą o najbardziej odpowiedniej żywności, ile potrzebujesz dodatkowego żelaza.
Jeśli matka karmi dziecko mlekiem modyfikowanym, podaj mieszankę dla niemowląt z dodatkiem żelaza. Preparaty o niskiej zawartości żelaza mogą powodować niedokrwistość z niedoboru żelaza i nie należy ich stosować.
Po ukończeniu 12 miesiąca życia unikaj podawania dziecku więcej niż 2 szklanek mleka krowiego dziennie. Mleko ma niską zawartość żelaza i może sprawić, że dzieci poczują się pełne, co może zmniejszyć ilość spożywanych przez nie innych pokarmów bogatych w żelazo.
Zachęcaj całą rodzinę do spożywania owoców cytrusowych lub innych pokarmów bogatych w witaminę C, aby zwiększyć wchłanianie żelaza przez organizm. Chociaż warzywa liściaste zawierają dużo żelaza, żelazo z wielu warzyw występuje w formie, która jest trudna do przyswojenia przez organizm, a witamina C może pomóc.
Referencja:
